sábado, 30 de abril de 2016

♥ Samhain en el Hermisferio Sur ♥



Nos preparamos para celebrar en el hemisferio sur el Samhain... el mayor de los 8 Sabbats de la Wicca Celta... Es el Cominezo del Año Celta, el Nuevo Año... 

Durante la primera noche de este tiempo recordamos a nuestros seres queridos y honramos a nuestros antepasados. Y es el mejor momento para consultar un Oráculo. También celebramos la reencarnación y notamos como la Madre Sol, va disminuyendo día a día su Luz, hasta el Solsticio de Invierno

Se celebra el final de la cosecha, los últimos días de verano, y las noches frías nos esperan

La generosidad de nuestro trabajo, la abundancia de la cosecha,todo está frente a nosotr@s. Agradecemos a la Tierra por todo lo que nos ha dado esta temporada,y, esperamos que el invierno, nos brinde un tiempo de Oscuridad Sagrada."

La Rueda del Año ha dado otra vuelta y comienza un nuevo ciclo. Este dia el velo entre los mundos, se vuelve más sutil. Es tiempo de recordar aquellos que se han ido antes y para dejar morir las cosas de las cuales queremos desprendernos…

Es el tiempo del Año que corresponde a la Anciana Sabia, a la Curandera, a la Bruja.

Es el momento de recordar los tres significados de esta fecha, que seguiremos trabajando en esta época del año, hasta el Solsticio de Invierno. Recuerda que no sólo es un día, es una parte del Año:

- Celebrar el ciclo de vida-muerte-renacimiento

- Rendir nuestro homenaje a l@s Ancestr@s

- Dar gracias por los logros del ciclo anual anterior... en todo sentido... Reflexionemos sobre nuestras creaciones, las "cosechas" interiores y sobre el fruto de todos nuestros actos...

Pero cuando es el momento justo para nuestras ceremonias? El Samhain es un período y no sólo un día. El momento justo es aquel en la mitad del número de días entre el Equinoccio de Otoño y Solsticio de Invierno ... Eso ubicaria este año 2016 la Celebracion de Samhain en el dia 03 de Mayo, aunque muchos wiccanos lo celebraran en la madrugada del 1° de Mayo... por lo cual se considera que desde el 1 al 3 de Mayo podemos celebrar Samhain...

 Y en esta ocasion nos acompañara la Luna Menguante Balsamica en Piscis... una luna de agua propicia para para mirar de frente aquello que debe culminar, lo que hay que soltar...rescatandocon Gratitud lo positivo que nos ha dejado (el aprendizaje, la experiencia) Intentemos permanecer alli en lo que sentimos y nos demosespacio para dejar morari aquello que ya no puede ser parte de nuestra vida... Tambien es la Luna de las semillas... las semillas que en nuestros sueños y fantasias alojan potenciales proyectos... 

Damos Gracias a la Bruja Anciana que vive en nosotr@s, a nuestros antepasados y soltemos todo aquello que debe morir en nuestras vidas ahora 
Feliz Samhain Hemisferio Sur!!!

Los amigos wiccanos del Hemisferio Norte estaran celebrando BELTANE!! Que sea una Celebracion Plena y Feliz!!! 

Algo sobre Beltane por aqui: http://luzdelevanah.blogspot.com.ar/2015/10/preparando-beltane-y-con-graaaaan.html 


lunes, 25 de abril de 2016

♥ Encuentro de Sanacion Femenina: Armonizando nuestros senos ♥



Comenzamos hoy los Encuentros de Sanación Femenina realizando una actividad para ARMONIZAR LA ENERGIA DE NUESTROS SENOS… Los senos están conectados al corazón… rodeando… abrazando toda nuestra experiencia  emocional. .. Es por ello, que relajar este centro es muy importante para la mujer.a través de ellos fluye la Energia del Amor… del amor maternal y del amor sensual y sexual… Energia que si se bloquea o estanca generara diferentes problemas  o afecciones de acuerdo a la naturaleza del bloqueo… Según la medicina tradicional china solemos acumular emociones negativas en nuestros senos, que se convierten en almohadas que nos protegen contra las experiencias desagradables de cada día, o en dos esponjas que las absorben y se van cargando de energias negativas, si queremos ponerles uncalificativo...  mas bien... desarmonicas.... No olvidemos que nuestros senos cumplen dos funciones clave: nutrición física y emocional al bebé… y tambiénson la expresion de la sexualidad femenina.  Son una fuente de amor para nosotras mismas…. Y para que estén sanos, tenemos que cultivar el amor por una misma a través de la energía de los senos. En este proceso, se irán transformando las emociones negativas y los efectos de ellas en tu cuerpo. 
 
Sanar la energía de los senos
Antes que nada, para sanar la energia de nuestros seos debiéramos Conectar con la función de nuestras mamas, tanto de Nutrición maternal como la Función sexual… Ello nos re-conectara con nuestra femineidad
El arquetipo de Venus junto al de la Luna, completa la naturaleza femenina de la mujer, aportando a la fecundidad y al instinto de protección, la gracia, la delicadeza y el encanto, lo que hace a la mujer atrayente, llamativa, cautivadora y deseable.  Ambos Arquetipos… el de la Madre y el de la Mujer- Amante son importantes para el completo desenvolvimiento de la femineidad… Muchas veces sacrificamos uno en detrimento del otro… descuidando asi una esencia vital, un espacio único de cada mujer el cual es olvidado o alienado según el caso…
Somos mujeres… madres y amantes… Ni mas, ni menos…

Ejercicio para limpiar, tonificar y energizar nuestros senos  liberando energia desarmonica
Te comparto aquí el audio de la Actividad de Sanacion que realizamos hoy On Line para la Armonizacion de nuestros senos, podes descargarla gratis en audio Mp3 ingresando aquí





Bendigo la Mujer que soy y bendigo a la Diosa, amante Divina que vive en mi...
Bendigo la madre que soy, y bendigo mi madre interior...
Bendigo mis senos que nutren...
Bendigo mis senos que seducen...
Bendigo mis senos que protegen, abrazan y sostienen...
Bendigo mis senos que gratifican, satisfacen y me brindan placer...
Bendigo mis senos que aman, y que dan y reciben amor tambien...
Bendigo los senos de mi madre que recibieron y me dieron amor, nutrición, contención, sustento, gratificación, protección y satisfacieron mis necesidades físicas y emocionales...
Bendigo los senos de mi abuela que recibieron y dieron amor, nutrición, contención, sustento, gratificación, protección y satisfacieron las necesidades físicas y emocionales de madre...
Bendigo los senos de todo mi linaje femenino... de mis ancestras y de mis descendientes... por el Amor, la nutrición, la protección , la contención, la satisfacción, la gratificación que dieron, dan y darán...
Bendigo y Agradezco la Energía Femenina en mi y la libero permitiendole fluir en Armonía sanando desde la Consciencia y con Amor cualquier memoria energética disonante que mis senos alberguen. Confio en la Sabiduria de la Energia Divina y confio en mi Sabiduria Interior... Aqui y Ahora ... Libero y sano... Me escucho y me amo incondicionalmente.
 Gracias!!

Las molestias y patologías que se desencadenan en los senos, tienen como todas las demás… un origen en nuestra Energia.,.. conflictos no resueltos, sombras que no aceptamos, situaciones que no soltamos ni trascendemos…asi como aquello que somos y no aceptamos, aquello que reprimimos o relegamos… la manera en que nutrimos y cuidamos… la falta de cuidado hacia nosotras mismas… todo ello… desencadenan mecanismos psicológicos y biológicos que manifiestan en el cuerpo físico los estancamientos de energia… que en este caso se expresan a través de los senos…

En el Diccionario de Enfermedades Emocionales leemos, en relación a los problemas en nuestros senos lo siguiente:

“Los senos, representan el principio de la maternidad. Cuando hay problemas con ellos, eso significa generalmente que nos estamos «pasando» en nuestro rol de madres, ya sea en relación con una persona, un lugar, una cosa o una experiencia. Parte del proceso que exige el rol de madre es permitir que los hijos crezcan. Es necesario saber cuándo tenemos que cruzarnos de brazos, entregarles las riendas y dejarlos en paz. La persona sobre protectora no prepara a los demás para enfrentar y manejar su propia experiencia. A veces hay situaciones en que con nuestra actitud dominante cortamos las agallas a nuestros hijos.
 Si el problema es el cáncer, lo que está en juego es, además, un profundo resentimiento. Libérese del miedo, y sepa que en cada uno de nosotros reside la Inteligencia del Universo.
Los problemas más comunes son: dolores, endurecimiento, mastitis, mastosis, quistes, tumores y cáncer.
 Los senos son un lazo directo con nuestra manera de amamantar, ya sea a nuestros hijos, nuestra familia, nuestro cónyuge o al mundo en general. Tener un problema en un seno, tanto en el hombre como en la mujer, se relaciona con un sentimiento de inseguridad con respecto a nutrir bien o proteger a aquellos que uno amamanta. Amamantar significa que se sigue tratando al otro como si fuera un niño dependiente de su madre. Es posible que la persona con un problema en el seno sea del tipo que se esfuerza por mantener una apariencia maternal, por ser un buen padre, o que se preocupa demasiado por los que ama en detrimento de sus propias necesidades. Así, de manera inconsciente, está resentida con ellos porque no tiene tiempo para sí mismo a causa de sus numerosas demandas. Suele ser una persona muy controladora en su manera de amamantar a los demás. Este tipo de problema puede también significar que la persona se exige demasiado, que se cuida hasta el punto de ser excesivamente prudente.
 Para una persona diestra, el seno derecho está relacionado con el cónyuge, su familia u otras personas cercanas a ella.
 Su seno izquierdo se relaciona más con su hijo (o incluso con su niño interior).
 Para un zurdo es a la inversa. Si una mujer tiene un problema en los senos de orden estrictamente estético, recibe el mensaje de que se preocupa demasiado por su imagen como madre. Debe darse el derecho de ser el tipo de madre que es y aceptar sus límites. 
Al vivir un problema relacionado con tu forma de ser madre o de amamantar, recibes el mensaje de perdonar a tu propia madre. Si tu manera de amamantar te ocasiona problemas, es fácil concluir que la manera en que lo hizo tu madre seguramente te causó problemas. En lugar de esforzarte o quejarte por lo que vives, debes darte cuenta de que no viniste a la Tierra para proteger y alimentar a todos los que amas. Si te piden ayuda y está dentro de tus posibilidades, debes darla sin ir más allá de tus límites, es decir, respetándote a ti mismo; no dudes en amamantar, pero hazlo con amor, alegría y placer. Si no puedes o no quieres ayudar, reconócelo y concédete el derecho de no hacerlo por el momento. Tus límites actuales no serán necesariamente los mismos toda tu vida. Tu sentido del deber es demasiado grande, te exiges demasiado. Debes aprender a ceder ante tus seres queridos. El hecho de que se vuelvan autónomos no significa que te los arrancan del seno. El amor maternal puede permanecer sin que te sientas obligado a amamantar continuamente.”
(FUENTE:  Diccionario de Enfermedades Emocionales, los problemas en los Senos )


BIODESCODIFICACION: LAS MAMAS
(Resumen)
LAS MAMAS: Su sentido biológico más importante es el de la protección
“Poner bajo el ala”

Uno de los conceptos que tenemos que tener en cuenta al hablar de las patologías de los pechos es el de NIDO ESTRICTO y el de NIDO AMPLIADO, ya que todas estarán relacionadas con ellos en mayor o menor medida. El nido para la mujer siempre será su casa, donde se siente segura para poder tener y sustentar a su familia. Este nido puede ser real o simbólico, es decir puede ser su trabajo (familia simbólica), el calor familiar, las fiestas…

El nido ampliado hace referencia al marido, la pareja, el amante, el padre, los abuelos, etc. La hembra necesita sentirse protegida para tener descendencia y así proteger a sus hijos. Un hijo simbólico puede ser un negocio, o una hermana, o la madre, una mascota, o el propio marido. En la naturaleza, los pájaros, los peces, los mamíferos ante todo deben realizar un nido para poder procrear. En tanto que mujer no fabricará hormonas hasta que no encuentre un nido, momento en que su tasa de estrógenos aumenta. A partir de ahí, debido al aumento de los estrógenos, aumenta la seducción, la necesidad de acoplamiento, para que luego nazcan los niños con todo preparado. No tener un “nido” propio, puede ser un programa muy limitante en problemas de fertilidad. 


Entre las fuentes de conflictos más importantes que pueden causar un “drama en el nido”, se encuentran:

·   Respecto al niño: accidente, enfermedad, muerte, malas compañías que nos causan preocupación, no tener noticias suyas, incomprensión, pérdida del trabajo, etc.

·   Respecto al marido: depresión, alcoholismo, ausencia, desempleo, enfermedad, accidente, muerte, etc.

·   Respecto al nido: separación, divorcio, violencia, problemas económicos que dificultan un buen sustento en la familia, sentirse amenazada o en peligro, falta de contacto y/o de protección, etc
 
 PECHO IZQUIERDO (en diestras): Asociamos a este pecho el concepto de nido estricto y el de los hijos o bebés, sabiendo que para el inconsciente no tiene porqué ser nuestro hijo biológico, puede ser un ahijado, un alumno, una mascota, un negocio, el hogar, tu propia madre… Es todo lo relacionado con la función materna, con la madre. En casos excepcionales se puede relacionar con el marido o la pareja, cuando lo vemos como un hijo al que proteger.
En zurdas se invierte, será un conflicto de pareja, no de tipo sexual, de preocupación, pelea, separación (Nido ampliado).

PECHO DERECHO (en diestras): Aquí se asocia el concepto de nido ampliado y sus relaciones de adulto con adulto, de lo que me voy a ocupar maternalmente, con el sentido de sentirse protegida. Normalmente es la pareja. La primera pareja es el padre. En segundo lugar el marido, el amante. En tercer lugar son hermanos y hermanas, y podrían ser los niños considerados adultos, independientemente del sexo. En cuarto lugar serían vecinos, amigos, colegas, primos…
En zurdas se invierte, es conflicto de madre/hijo o conflicto de nido. (Nido estricto)

 LOCALIZACIÓN DE LA PATOLOGÍA EN EL SENO
Clásicamente podemos describir cuatro cuadrantes en el seno para la localización del quiste o tumor que nos dará una información específica:
  • Conflicto vivido en posición dominante se da en la parte superior. Soy yo el que me ocupo del otro, lo que yo puedo dar.
  • Conflicto vivido en posición de inferioridad, se da en el sector inferior. Soy yo la que necesito a mi madre. Lo que yo necesito. La mitad inferior del seno, muy cerca al pliegue medio del tórax, el drama es: “debe permanecer oculto, secreto”.
  • Conflicto vivido sobre la misma persona, será en la parte interna. Orientado hacia mí. Necesito ocuparme de mí misma.
  • Conflicto orientado sobre la familia, o el exterior, se dará en los cuadrantes exteriores. Orientado hacia el otro. Conflictos con otras personas.
  • Centro, detrás del pezón: estoy totalmente centrado en mí.

TEJIDO AFECTADO: Cinco tipos de conflictos pueden ocurrir según los diferentes tejidos que presenta el seno. Nunca son conflictos de tipo sexual.
  • Glándula mamaria: Su conflicto es un drama vivido en el nido, con todos aquellos a los que la mamá tiene bajo sus alas protectoras. Función materna y responsabilidades. El resentir es miedo a que el nido se derrumbe/culpabilidad por desproteger a la cría. “Quiero dar más de mí misma”, “No puedo alimentar a mí bebé”. Yo quiero proteger, nutrir a X. Esto puede generar un tumor o un adenoma. 
  • Conductos Galactóforos: Su conflicto es separación, falta de protección, falta de comunicación, de alimento, de seguridad. Alguien próximo a nosotros a quien querríamos estrechar contra nuestro pecho y con quien tenemos una falta de comunicación. Conflicto de separación iniciándose con una patología intracanicular. Falta de comunicación con la gente más cercana que uno quisiera tener sobre el seno. Separación, marcha, “arrancarme a alguien de mi”. Si el conflicto es largo e intenso la piel también puede afectarse.Seno derecho: conflicto de separación en las relaciones horizontales, como por ejemplo “el marido se va”.Seno izquierdo: conflicto de separación en las relaciones verticales, por ejemplo madre-hijo. 
  • Dermis del pecho (Melanoma): Su conflicto es de ensuciamiento, suciedad, mancillamiento, deshonra mental, falta de apoyo en el nido, atentado a la integridad. Puede verse afectado en el caso de grandes cicatrices o mutilaciones del pecho, estar desfigurado, amputaciones. Conflicto de suciedad que atenta la integridad. Conflicto de verse desfigurado. Ejemplos: una cicatriz, un seno amputado vivido como una mutilación…
  • Terminaciones nerviosas del pecho: Su conflicto es no querer ser tocados, querer estar separados. Un contacto impuesto, desagradable, no deseado o doloroso. “No quiero que mi marido me toque ya”, “No quiero ser palpada por el médico”, “No quiero seguir sufriendo la radioterapia”. Deseo de estar separado, puede aparecer un neurinoma.
  • Tejido conjuntivo o de sostén: Puede generar mastosis, fibrosis, fibrosarcoma. Su conflicto es falta de apoyo para cuidar al hijo, falta de apoyo y reconocimiento de mi pareja. Yo no me siento sostenido por X, que puede ser mi marido o mi madre, para elevar a mis hijos (fabricación del nido), por ejemplo, y aparece fibroma o mastosis.
CONSEJOS PARA LA SALUD DE LAS MAMAS
1. Alimentación. Consume alimentos ricos en entioxidantes y vitamina E
2. Peso. Es fundamental conservar tu talla, ya que de esta manera la piel de tu busto se mantendrá elástica
3. Agua. Es vital que te hidrates constantemente, bebe por lo menos 2 litros de agua natural. Recuerda que el té o café no entran como parte del consumo de líquidos necesarios para tu organismo.
4. Postura. Es fundamental para que tu busto se mantenga firme y bello, por eso conserva la espalda siempre recta.
5. Actividad Física. Como el levantamiento moderado de pesas, Pilates y natación.
6. Bronceado . Aplica diariamente un bloqueador solar; la piel del busto es sumamente sensible. 
7. Descanso. Duerme en una posición en la que no se comprima tu busto.
8. Baño. Tonifica tu busto con duchas de agua fría, evita el agua caliente la cual  debilita los tejidos de está zona del cuerpo.
9. La prenda para ti. Selecciona un brasier adecuado a la forma de tu cuerpo y tipo de actividad que realices.  O mejor aun, en lo posible no uses brasier (corpiño). Tus tetas quieren libertad!!
 10. Planea y aplica tus exámenes de mama con un ginecólogo. Si eres mayor de 40 años, debes de realizarte una mamografía anualmente.
 
AUTEXAMEN DE MAMAS



Paso 1: párate frente a un espejo con los hombros rectos y los brazos junto a la cadera y mírate las mamas.
Esto es lo que debes encontrar:
  • mamas de tamaño, forma y color normales
  • mamas bien formadas, que no presentan deformaciones ni inflamaciones visibles
Si notas alguna de las siguientes alteraciones, informa a tu médico:
  • formación de hoyuelos, arrugas o bultos en la piel
  • cambio de posición de un pezón o pezón invertido (está metido hacia adentro en lugar de sobresalir)
  • enrojecimiento, dolor, sarpullido o inflamación

Paso 2: ahora, levanta los brazos y fíjate si ves las mismas alteraciones.

Paso 3: cuando estés frente al espejo, fíjate si te sale líquido de uno o ambos pezones (puede ser transparente, lechoso o amarillento, o sangre).
Paso 4: luego, acuéstate y pálpate las mamas con las manos invertidas, es decir, la mama izquierda con la mano derecha y viceversa. Procura utilizar un tacto firme y pausado con las yemas de los dedos, manteniendo los dedos rectos y juntos. El movimiento debe ser circular, del tamaño de una moneda aproximadamente.
Controla la mama completa de arriba a abajo y de lado a lado: desde la clavícula hasta la parte superior del abdomen, y desde la axila hasta el escote.
Sigue algún tipo de patrón para asegurarte de cubrir la mama entera. Puedes empezar con el pezón y avanzar en círculos cada vez mayores hasta llegar al borde exterior de la mama. También puedes mover los dedos verticalmente, hacia arriba y hacia abajo, como si estuvieras cortando el césped. Este movimiento ascendente y descendente suele ser el más utilizado por las mujeres. Asegúrate de palpar todo el tejido mamario, tanto en la parte delantera como en la parte trasera: para palpar la piel y el tejido superficiales, ejerce una leve presión; para llegar al tejido ubicado en la parte media de las mamas, una presión moderada, y para el tejido profundo, una presión firme. Al llegar al tejido profundo, tienes que poder sentir la caja torácica.

Paso 5: finalmente, pálpate las mamas estando de pie o sentada. Muchas mujeres dicen que la mejor forma de palparse las mamas es cuando la piel se encuentra mojada y resbaladiza, de modo que prefieren realizar este paso en la ducha. Controla la mama completa con los mismos movimientos que se describen en el paso 4.


REIKI PARA LOS SENOS
Podemos darnos sesiones de Reiki a nosotras mismas (que mas amor que darnos amor a nosotras mismas, para poder brindárselo a los demás), trabajar con la Energia d elos simbolos Reiki:

Tratamiento de Sanacion Celular
HONSHAZESHONEN para conectar con el adn celular
ZONAR y HALU para limpiar las celuLas, hart para instalar pureza en ellas…
LUMA para conectar con la energia femenina
LIVELI  y ZENLUMA para cuando hay nódulos quistes o tumores
AT MATA contra energias que sentimos nos alienan
SIMBOLO DEL PERFECTO AMOR y SIMBOLO DE SANACION CELULAR para restaurar la pureza, el amor y el saber obrar en las células

ACUPRESION (ACUPUNTURA)  

 Podemos aplicar presión, o masaje puntual, circular en los siguientes “puntos ginecológicos”: Estomago 36, 45 y 44, siempre del lado de la mama afectada, durante 20 a 25 minutos por dia. (observa la ubicación de estos puntos en las imágenes)


FLORES DE BACH PARA LOS PROBLEMAS DE LOS SENOS
 
Chicory, Mimulus y Pine: para los estados de sobreprotección,  miedo y culpas …miedo a enfermedades, a accidentes o a que a nuestros seres queridos les pase algo… Culpa por n ejercer el rol de madre
Gentian, mimulus, centaury: para combatir el desanimo y la identificación con el fracaso, para la depresión, y para no sentirse vencida
Crabb Apple cuando sentimos que lo que nos está pasando es algo que nos aliena que nos es ajeno (quiste o tumor)
Cherry Plum y White chestnut en el caso de metástasis: para cuando hay descontrol (a nivel celular en este caso) y cronicidad (repetición de pensamientos y patrones)
Walnut:; nos ayuda a adaptaros ante nuevas circunstancias
Wid Rose, para cuando nos sentimos pasivas ante la enfermedad

AROMATERAPIA PARA LOS SENOS
Estos son los aceites esenciales con alto grado comprobado de disolución de quistes y destrucción de las células cancerosas. Podemos utilizarlos puros (vertiendo algunas gotas en las manos, frotamos con ellas suavemente los senos realizando masajes circulares – prevcio a ello debes realizar un test de tolerancia al aceite esencial) o disueltos (dependiendo la cantidad de crema entre 5 a 10 gotas) en cremas o aceites vehiculares (aceite de almendras, de coco por ejemplo) Incienso: destruye las células cancerígenas
Tomillo: antibiótico antiinflamatorio
Canela
Lavanda
Rosa
Jazmin
Manzanilla: antibacteriano antioxidante
Geranio: disuelve quistes

TEN EN CUENTA: Es CONVENIENTE antes de usar aceites esenciales que SEPAS sobre tus niveles de hormonas... ya que algunos son estrogenicos y otros estimulan la secrecion de progesterona... Asi que toma la precaucion de HACERTE UN CHEQUEO  DE HORMONAS...

Si necesitas equilibrar tus niveles de estrogenos podes usar el aceite esencial de GERANIO y si necesitas equilibrar los niveles de progesterona podes usar aceite esencial de TOMILLO

Otro equilibrante hormonal que he probado y es buenisimo es el ACEITE DE ONAGRA (Primula)
  
CUIDADO CON LOS ACEITES CON PROPIEDADES ESTROGENO MIMETICAS:  No uses Hinojo
Están contraindicados los aceites esenciales con cetonas (abortivas y neurotóxicas), los que tienen actividad estrogénica como las salvias, o uterotónica (clavo, palmarosa) y aquellos con una elevada concentración en fenoles, aldehídos aromáticos, mentol o eucaliptol

ALIMENTACION

Bebe agua alcalina: La alcalinidad es la clave para un Sistema Inmunologico saludable y celulas saludables!!! "Todas las enfermedades son acidas... y donde hay oxigeno y alcalinidad no puede existir enfermedad, incluido el cancer" (Dr Edgardo Musi) FORMULA DEL AGUA ALCALINA:
* 500 ml de agua mineral
* 3 limones exprimidos
* 1 cucharadita de bicarbonato de sodio

Fórmula para una persona. Puede prepararse a la mañana y sirve durante 24 horas. Se toma un vaso en ayunas y el resto durante el dia, alejado de las comidas. Se puede conservar en la heladera (En personas HIPERTENSAS deben disminuir la cantidad de bicarbonato de sodio)
CURIOSIDAD: El limon contiene ACIDO CITRICO el cual fuera del organismo es una sustancia acida, pero al ser ingerido se transforma en CITRATO... que es alcalino. LA ALQUIMIA DE NUESTRO CUERPO... DIVINA!

Evitar grasas saturadas y exceso de carbohidratos

Aumentar la cantidad de frutas y verduras frescas de tu dieta, en especial uvas, arándano azul y mora. Granada. Su alto contenido de ácido elágico suprime la producción de estrógeno y, por ende, la formación de células cancerígenas. Ciruela y durazno. Ambas frutas tienen antioxidantes tan poderosos que son capaces de eliminar las células cancerígenas sin lastimar a las células buenas. Así que a incluir más frutas en tu dieta.
Disminuye el consumo de metilxantinas también puede predisponer para la formación de quistes en las mamas y ayuda a que éstos se inflamen. Los alimentos ricos en este tipo de sustancias son el té negro, el café, las bebidas cola y el chocolate.
Incorpora vitamina E y A Las nueces, almendras, el aceite de oliva, las avellanas, las semillas de girasol y las semillas de sésamo son alimentos especialmente ricos en vitamina E. La zanahoria, la espinaca, el melón y los huevos son algunos buenos ejemplos de alimentos ricos en vitamina A.
El consumo de aceite de onagra (o prímula) y aceite de borraja podría disminuir la sensibilidad mamaria y las molestias que causan los quistes. Estos aceites son ricos en ácidos grasos omega 6, los cuales actuarían sobre el músculo liso de las mamas aliviando calambres y dolores.
El extracto de Té Verde es también un potente antioxidante. Se dice que consumir unos 200 ml al día de este extracto puede ayudar a evitar la formación de quistes en los senos.
Jenjibre y cúrcuma: tienen propiedades anticancerigenas:  entre las propiedades de estas maravillas (que son muchas) destaca su poder de PREVENIR el cancer y ELEVAR considerablemente la fuerza y eficacia del sistema inmunologico (asi que en caso de haber contraido la enfermedad son un poderoso aliado de nuestro organismo para combatir, incluso destruir a las celulas cancerigenas!! Tambien podes elaborar un delicioso Jarabe de Jenjibre para mantener altas tus defensas organicas. Por aquí la receta.: http://luzdelevanah.blogspot.com.ar/2015/03/jarabe-de-jenjibre-y-arriba-nuestras.html
Frijoles y lentejas. En media taza de frijoles hay alrededor de 10 gramos de fibra, la cual, sumada a la fibra que consumes en tu dieta diaria, te vuelve menos propensa a formar cualquier tipo de cáncer.

Col morada (repollo): es rica en glucosinolatos, los cuales reducen el riesgo de padecer cáncer en un 72% si la consumes sin cocer.

Salmón. El omega-3 es uno de los ácidos grasos más naturales y benéficos para la salud. Si no te gusta el salmón, puedes sustituirlo por sardinas o anchoas. Además de proteger la salud de tus senos, cuidará a tu corazón.
Camote (batata, boniato o papa dulce). Si hay antecedentes de cáncer en tu familia, eres más propensa a desarrollarlo, es por eso que te recomendamos incluir más frutas, verduras y tubérculos en tu alimentación.


ALGUNOS ACEITES COMESTIBLES QUE BENEFICIAN LA SALUD DE LOS SENOS

El aceite de onagra o prímula
aceite de borraja
aceite de lino
aceite de sésamo
aceite de  nuez
omega 3 

HIERBAS Y PLANTAS QUE BENEFICIAN LA SALUD DE LOS SENOS

Con ellas puedes preparar infusiones de acuerdo a tus necesidades. Investiga las propiedades de cada una de ellas, te ofrezco aquí una lista de aquellas que se consideran beneficiosas pàra la salud de lossenos pero puedes ampliar información leyendo sobvre ellas en algún texto de Fitoterapia.
Diente de león Diente de león (Taraxacum officinale W.),
Cardo mariano
 Echinacea (Echinacea angustifolia D.C.),
Té verde
(Thea sinensis L.). No fermentado.
Pau d’arco (Tabebuia avellanedae),
Trébol americano (Lespedeza capitata Michx.),
Consuelda (Symphytum officinale L.),

Uña de gato
(Uncaria tomentosa)
Muerdago (Viscum album L.)
Reishi (Ganoderma lucidum) Hongo milenario coreano
Onagra (Oenothera biennis L.)
Dong quay (Angelica sinensis)

Graviola
(Annona Muricata L.)
Cúrcuma
jengibre
Ginseng siberiano y panax ginseng
Astrágalo
Trébol rojo
Manto de la virgen
 GEMAS CUYA ENERGIA  BENEFICIA LA SALUD DE LOS SENOS
 Puedes usarlas como colgantes, o imponiendolas en tu chakra cardiaco mientras te das Reiki, meditas o visualizas emnergia sanadora fluyendo desde tu corazon a tus senos: Cuarzo rosa, Piedra de la Luna o Adularia, Jade, Crisocola, y en el caso de quistes, nodulos y tumores, hematite en la zona a tratar.

(En la imagen las gemas mencionadas)


DATE  MASAJES  EN  LOS  SENOS
(O pidele a tu pareja que te los brinde)
Puedes realizar los del Ejercicio que te comparti por audio
Beneficios de recibir un masaje en los pechos:
– relajación física
– relajamos las emociones
– mayor conexión con nosotras mismas
– es un buen drenador de toxinas
– despierta la sensualidad
– recuperamos sensibilidad en la piel
– conexión con nuestra sensualidad
– despertamos la líbido
– nos permite darnos el  permiso para sentir placer
– volvemos al presente
– prevención del cáncer de mama




Espero que toda esta información te sea de utilidadno dejes de consultar a tu medico, ni de realizarte los chequeos anuales correspondientes, investiga y toma las opciones que resuenen en vos!!!

Por la salud de nuestros senos!! Por tetas felices y mujeres plenas!!
Almabrazos!!

Laura Eva