miércoles, 4 de abril de 2018

ūü§© BA√ĎOTERAP√ĆA: PLACER Y BIENESTAR PARA LOS 5 SENTIDOS...





La ba√Īoterapia se basa en la experiencia dada por el contacto del agua con la piel. El agua, por su fluidez y su capacidad para adaptarse a cualquier contorno, recorre el cuerpo despertando sentimientos de aseo y de renovaci√≥n que llegan a los cinco sentidos. As√≠, el cuerpo se constituye como un excelente receptor de todos los est√≠mulos externos de forma inmediata. Todo lo que se coloca sobre la piel es sentido y transmitido hacia el cerebro, desencadenando reacciones qu√≠micas diversas y una sensaci√≥n de comodidad e intimidad √ļnica que podemos recrear en nuestro propio hogar.

DISFRUTAR DEL BA√ĎO CON TODO EL CUERPO!!

Oído: El sonido del correr del agua y las burbujas de espuma que se rompen sobre la piel crean una sinfonía armoniosa que brinda placer para los oídos. Además, se puede recurrir a una melodía suave y tranquila que ayudará a calmar los pensamientos y relajar la mente por completo.

Tacto El acto de masajear la piel con jab√≥n es una excelente terapia que estimula la circulaci√≥n perif√©rica, haciendo que la sangre llegue a todas las regiones de la piel. Una piel bien irrigada se encuentra nutrida, oxigenada, sana y refleja la belleza interior. La mezcla del agua tibia con la espuma de algunos productos de tocador generan una textura cremosa que envuelve toda la piel en una sensaci√≥n dulce y placentera. Esta percepci√≥n produce en el cerebro una interacci√≥n mental que provoca la liberaci√≥n de sustancias qu√≠micas que conducen a un estado de bienestar absoluto. Los ingredientes activos de ciertos jabones y productos cosm√©ticos dejan la piel resplandeciente y suave, potenciando a√ļn m√°s el sentido del tacto durante y despu√©s del ba√Īo.

Vista Seg√ļn la cromoterapia, el color es una forma de energ√≠a y representa un atributo de gran importancia para el cerebro. El hecho de ba√Īarse con jabones de diversos colores despierta determinadas sensaciones. Por ejemplo, utilizar un jab√≥n violeta motiva el entusiasmo y la voluntad para actuar; uno verde, ayuda a liberar bloqueos mentales y a equilibrar el cuerpo y el alma; mientras que uno azul proporciona tranquilidad y favorece el descanso.

Olfato En el ritual del ba√Īo, los olores tienen un papel fundamental para activar los haces de percepci√≥n olfativa que est√°n conectados al cerebro.El perfume exhalado durante el ba√Īo por los aceites arom√°ticos penetra en la nariz e invade el cerebro de inmediato, despertando en √©l una sucesi√≥n de emociones positivas.

Gusto Es el sentido que m√°s afianz√≥ con el desarrollo de la cosm√©tica gourmet. A trav√©s de la percepci√≥n retronasal, el olfato se asocia al paladar para proporcionar al ba√Īo una amplia gama de sabores irresistibles. De esta manera, desde el momento en que se inhalan los aromas de ciertas productos, se agudiza el paladar y se experimentan sensaciones gustativas √ļnicas sin necesidad de probar bocado y con la ventaja de que no se suman calor√≠as.

BA√ĎOTERAPIA EN CASA: Algunas recomendaciones para transformar la experiencia del ba√Īo en algo m√°s que un simple acto de limpieza:

v La ambientaci√≥n es fundamental: elija una m√ļsica suave y relajante, luces tenues o velas, un aroma inspirador y algunos toques frescos para el paladar como jugos reci√©n hechos, frutas o simplemente agua mineral.

v Aislamiento total: desconecte teléfonos de línea, apague celulares y evite todos aquellos ruidos que pueden romper el espacio de disfrute y relajación.

v Temperatura y tiempo: la temperatura del agua no debe superar los 38 grados y el tiempo de inmersión, entre 15 y 20 minutos.

v Aceites esenciales: son el elemento estrella de la ba√Īoterapia, ya que con s√≥lo unas gotas ayudan a calmar los nervios, recuperar la energ√≠a, tonificar y revitalizar la piel.

v En la ducha: *comenzar la terapia saturando el ba√Īo con vapor de agua (abrir la ducha con agua a muy alta temperatura hasta que el vapor domine el ambiente). En este caso, la ducha ofrece su propia m√ļsica.

*Con el agua tibia, entrar a la tina y dejar que los chorros ejerzan un suave masaje sobre las zonas que acumulan más tensión.

*Aplicar alg√ļn producto de tocadorcon una esponja vegetal, realizando suaves masajes envolventes. Para profundizar la higiene, estas esponjas ayudan en el barrido de las c√©lulas muertas con una suave exfoliaci√≥n.

*Después de 15 minutos, realizar el enjuague final cambiando la temperatura del agua. Alternar el agua fría y caliente mejora la circulación sanguínea, aumenta la longevidad y ayuda a prevenir enfermedades.

*Con la piel seca, colocarse una bata y prolongar el momento de relax en un ambiente c√°lido y confortable, mientras que el cuerpo recupera su temperatura habitual. Con m√ļsica suave y saboreando un jugo de frutas o una infusi√≥n de hierbas deje volar la imaginaci√≥n hacia momentos de extremo placer.

ME SUPER ENCANTO!!!!
 

De Revista BUENA SALUD.

... ahora que Venus anda por Tauro... ademas de ser una hermosa oportunidad para conocer sobre este Planeta, y sintonizar con ello para acercarnos a sus dones y despertarlos en nosotros... Es un tiempo EXCELENTE para DISFRUTAR de la Maravilla de nuestros 5 sentidos!! Si queres aprender sobre este Planeta desde la Astrologia y sobre su ubicacion y energia en tu Carta Natal consultame por el TALLER DE CONEXION Y EMPODERAMIENTO A TRAVES DELA ENERGIA DE VENUS (Taller A DISTANCIA) Podes encontrar información por aquí: https://luzdelevanah.blogspot.com.ar/2018/04/venus-esta-en-su-domicilio.html
 
Almabrazos!!
Laura Eva


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