PACIENCIA...

El mundo está diseñado para templar en el dia a dia la paciencia en un constante entrenamiento... La paciencia nos ayuda a disfrutar del presente, a no ser esclavos de la inmediatez, disminuye la ansiedad, nos hace menos irascibles, y nos ayuda a lidiar con la frustración, fortaleciendo la fuerza de voluntad y la capacidad de superación. Es un signo de madurez emocional, y es clave para mejorar la calidad de nuestra vida. No es un don, es una habilidad y como tal se puede entrenar!!

*Toma nota hoy de todo lo que se te presente como un reto a tu paciencia.

*Identifica lo que te saca de casillas, lo que te pone impaciente...

*¿Cuáles de esas cosas dependen de vos y cuales no?

* Reconoce que no tienes control sobre todo.

*Mira el lado positivo, y de aquello que genera impaciencia y que SI DEPENDE DE VOS, saca provecho creativo, dejando volar tu inspiración para encontrar el equilibrio...

Disfruta el día. Mañana depende exclusivamente de hoy ¿Dónde y como quieres estar para entonces?

Bendiciones!!

Laura Eva