✨ ACEPTAR EL CAMBIO.

Algo dice que es hora de hacer ese cambio… que hace tiempo sentimos que necesitamos pero que no nos atrevemos…

El miedo al Cambio… a lo nuevo, a los desconocido… ha ido estancando, bloqueando nuestras energias!!! El cambio es inevitable. Es parte de la vida. Si vences el miedo, tu futuro puede ser maravilloso. El cambio oxigena el alma, y el espiritu y hace parte de vivir la vida cada dia a la vez sin apegarnos al pasado.

El cambio nos da miedo, porque

♥ Tememos no saber cómo manejar situaciones nuevas o diferentes.

♥ Tememos que nos provoque algún tipo de pérdida, ya sea física, moral, emocional, etc.

♥ Tememos equivocarnos y ser criticados por los demás y/o por nosotros mismos.

Los miedos mas frecuentes son:

• Al esfuerzo, a no poder.
• A no llegar, a no ser capaz
• A no saber como hacerlo
• A no encajar con los compañeros.
• A quedarme solo, a que me rechacen.
• A defraudar a los otros, padres, amigos, pareja...
• A ser diferente.
• A no saber defenderse.
• A no encontrar nada que me guste.
• A equivocarse.

♥ ¿Cuáles SON TUS MIEDOS?

La falta de control que sentimos nos angustia… y entonces ante un cambio… Nos Resistirnos abiertamente, atacándolo. A veces fingimos que lo Aceptamos, pero tratando de boicotearlo.

Por ejemplo: llegando tarde, no escuchando lo que nos dicen, se nos "olvida" lo que tenemos que hacer, etc. O lo aceptamos, pero desde el rol de victimas… padeciendolo, sufriendolo!!Aceptarlo, pero con una actitud de víctimas, "sufriéndolo".

¿Y si lo aceptaramos con Amor, con gratitud, desde una visión positiva?

La actitud que tomemos frente a un cambio… solo nosotros podemos elegirla!! Es nuestro libre albedrio… y podemos elegir disfrutar de los cambios… y hasta tomarlos como desafios!!!

Cuando nos atrevemos a cambiar estamos diciendole a la vida: SOY FELIZ POR LO QUE SOY, POR LO QUE SE, Y POR LO QUE HE VIVIDO. Las experiencias me han formado y han determinado mi forma de proceder en la vida y han formado el concepto que tengo de ella, aun asi me amo y soy capaz de pasar a una nueva etapa viviendo el presente.

ENTONCES… te invito a ATREVERTE!!! Si, a atreverte a ese cambio… que se te viene anunciando… y vas postergando… dejando para después… etc, etc…

♥ Tomate unos momentos, en que sepas estaras traqnuil@... Y relajate… serenate, desacelera el ritmo de tu mente… y procura calmar tus emociones del momento… Este sera… como un breve momento de meditacion

♥ Piensa… siente… ¿Qué es aquello que sabes, que percibes que debes cambiar… en tu vida, en tu trabajo, en tu hogar, en alguno o en todos los aspectos de tu vida?

♥ Analiza ahora: ¿tienes posibilidades reales de efectuar este o estos cambios? Es decir ¿depende de ti?

♥ ¿Por qué no lo has hecho antes? ¿Tienes temor, miedo de hacerlo? ¿a que le temes? ¿Qué temes perder?

♥ ¿Existe, ver la posibilidad de realizar este cambio Aquí y Ahora superando todo aquello que te impide llevarlo a la realidad?

♥ Ahora… visualiza lo que quiere… lo que deseas… respecto a este cambio… imagina con todo detalle… como querrias que fuera… imprime a esa imagen sentimientos de amor, de seguridad, de alegria, de expansion!! Siente como este cambio que necesitas, o que deseas hacer te brinda plenitud!!… disfrutalo!!!

RECUERDA:

* Que las dificultades son parte del proceso… Oportunidades

* Que es bueno Aceptar un cierto nivel de riesgo en las decisiones .

* Que podrias atreverte a apreciar diferentes posibilidades en la resolución de un problema.

* Que cada opción tendrá cosas buenas y malas. Lo bueno de todo esto, es el aprendizaje que de ello tomamos!!

* Pedir consejo no es una debilidad sino una actitud inteligente.

♥ Puedes dividir… ese cambio que deseas hacer… en varios pequeños cambios que formen parte de el… y comenzar por alli, de a poco!! Veras dia a dia pequeños grandes resultados… convertidos en verdaderoa Milagros!!!

¿Qué puedes renovar o purificar en cada area?
Bueno… en nuestra vida cotidiana, en nuestro dia a dia, tenemos pensamientos y actitudes que nos hacen sentir incomod@s. Mientras mas nos internamos en un Camino de Sanacion, de Transformacion, de Renovacion… mas a gusto nos sentimos con la Armonia con todo y todos… y cuando por alguna razon, algo o alguien nos provoca salir de este estado de Paz… nos molestamos… Alli podemos hacer el primer cambio… quien nos esta molestando no es otra persona… sino nuestro ego, que se ha sentido incomodo con algo que alguien dijo… o hizo, haciendose cargo!!! Podemos alli, frenar, y meditar unos instantes… ¿realmente hay un daño para mi en esto que me molesta? Seguramente no… Tan solo devuelve amor y buenas palabras… y ya habras hecho un cambio profundo, sustancial en tu vida!!

Y así… en cada área… todo cambio, toda actitud nueva que tomemos, toda manera nueva de pensar… y diferente de sentir y actuar… hasta de hablar… que manifestemos, para crear armonía y bienestar… será un cambio positivo, un cambio grande de amor y Luz… una autentica transformación!!

FELICES CAMBIOS!!! Que sigamos creciendo mientras vamos avanzando!

Bendiciones!!
Laura Eva
https://www.facebook.com/LauraEvaLuzDeLevanah/